Система йоги для духовного розвитку

Мета Йоги полягає в тому, щоб поступово розвинути вищі форми розуму і з допомогою його здорового функціонування придбати способностьк реальної влади над своїми емоціями і здатність до самопізнання.

Пози йоги вчать концентруватися і впорядковувати думки, зупиняти внутрішній діалог.

Йога допоможе перейти на новий, вищий, рівень свідомості, знайти ясність розуму.

Тривалі заняття навчать стримувати і контролювати емоції, знайти психічну рівновагу.

Заняття йоги, як практичне вчення дає можливість заглянути всередину себе, що в підсумку допомагає сформувати особистість і пробудити в ній бажання розвиватися і самовдосконалюватися. Внутрішній спокій настає тоді, коли всі почуття контролюються, свідомість заспокоєно і направлено всередину, всі плотські бажання стримуються, і тяга до їх задоволення зникає. Всі ілюзії відходять, а всі думки заспокоюються, слова робляться більш значущими і усвідомленими.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Ще статті розділу