Харчування немовляти в 3 місяці, ніж підгодовувати

Харчування немовляти в 3 місяці, ніж підгодовувати Харчування немовляти в три місяці практично на сто відсотків складається з материнського молока або його замінників. У цьому маленькому віці закладається здоров'я всього організму на все життя вперед. Тому оптимізація годівлі та правильний підхід до неї важливі для дитини і для його батьків.

Дитина, яка перебуває на грудному годуванні, вже звик до певного графіком. Тепер, щоб змістити час прийому їжі в ту чи іншу сторону - мамі доведеться чимало попрацювати. Постарайтеся встановити чіткий розпорядок дня малюка, це допоможе вам у майбутньому дошкільному та шкільному періоді.

Якщо ви годуєте немовляти сумішами, то режим годування у вас більш систематизований, і кількість їжі для немовляти строго відміряно. Перерви між прийомами їжі збільшуються, а кількість нічних годувань може трохи скоротитися.

Якщо ви годуєте грудьми, практично неможливо підрахувати кількість з'їдається дитиною молока. Відомо, що в нормі малюк повинен з'їдати 800-850гр за день. За раз ця цифра становить близько ста грам.

Деякі педіатри для того, щоб розрахувати кількість необхідного молока радять розділити вага дитини на 6.

Але всі ці цифри суто індивідуальні. Буває, що немовля харчується ніби добре, а збільшення ваги немає. Така ситуація може виникати у випадках низької жирності материнського молока.

У цьому випадку знайте, що існують спеціальні дієти для її підвищення. Але якщо дитина не набирає вагу і постійно голодний - волею-неволею доводиться задуматися над тим чим підгодовувати дитину.

Питання про введення додаткового підживлення повинні в обов'язковому порядку обговорюватися з лікарем педіатром, щоб уникнути виникнення проблем з шлунково-кишковим трактом і загальним розвитком.

Якщо педіатр рекомендує догодовувати дитину сумішами, то він порадить спеціальну адаптовану суміш і порадить, як правильно її застосовувати. Крім них деякі лікарі рекомендують почати введення в дитячий раціон та інших продуктів.

Це кисломолочні продукти нарине, біолакт, мацоні і кефір з дитячої кухні. Ні в якому разі не можна давати немовляті «дорослі» продукти, як звичайний кефір - це може викликати серйозні порушення в травному процесі.

Тільки з трьох місяців можна давати малюкові крапельку соку або пюре. Більшість педіатрів сходяться до думки, що краще всього використовувати овочеві пюре, фабричного виробництва, так як вони належним чином приготовлені і продезінфіковані.

Але домашні заготовки також мають право на існування. Овочі, які використовуються для їх приготування - кабачок, брокколі, цвітна капуста. Що стосується фруктів, то для немовлят рекомендують виключно яблуко і грушу, так як вони найменш алергенні.

Перші дози пюре або соку повинні бути мінімальними - не більш двох крапельок. Краще всього давати їх після чергового годування і не частіше двох разів на день.

Кількість крапель поступово можна збільшувати, але не слід поки давати більше 25гр соку і трьох чайних ложок пюре. Не варто постійно годувати дитину різними продуктами, новий овоч чи фрукт може з'явитися в раціоні тільки після того, як шлунок малюка освоїв попередній.

На це маленькому організму потрібно близько 5-7 днів. Введення нового елемента живлення відбувається також, починаючи з пари крапель.

Наступним продуктом з дорослого меню може стати яєчний жовток з звареного круто яйця. Але його кількість не повинна перевищувати декількох крихт.

Якщо педіатр порекомендував допаювати дитини - використовуйте для цих цілей виключно відфільтровану і прокип'ячену воду. Найкраще поїти малюка з ложечки або чашки, а не з пляшечки.

По-перше, на пляшечці велика ймовірність осідання шкідливих мікроорганізмів, а по-друге, вона може сприяти ранньому відлученню дитини від грудей.

Ось ми і поговорили на medzdoroviy.ru про харчування немовляти в 3 місяці, ніж підгодовувати розповіли. Але пам'ятайте, що харчування немовляти в ідеалі має включати в себе тільки материнське молоко. Будь добавки і прикорм варто вводити тільки в разі суворої необхідності і виключно за рекомендацією кваліфікованого лікаря педіатра.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!