Дієта при піску в нирках

Дієта при піску в нирках При захворюванні сечокам'яною хворобою в організмі людини порушується обмін речовин, а в нирках і сечовивідних шляхах утворюються пісок і камені. Вони бувають різного хімічного складу, форми і величини.

У тому випадку, якщо тільки порушений сольовий обмін, каменів ще немає, але в сечі з'явився пісок, можна говорити про сечокислий діатез. На цій стадії захворювання потрібно використовувати спеціальну дієту, яка допоможе запобігти утворенню каменів.

А тому давайте поговоримо сьогодні про те, яка потрібна дієта при піску в нирках.

1. Для того щоб точно знати яка дієта потрібна при піску в нирках саме вам, зверніться в поліклініку і з'ясуйте хімічний склад часток піску. За ним лікар зможе визначити подальше лікування і харчування при сечокам'яній хворобі.

2. Дієта при утворенні уратів в нирках

Камені цього складу можуть утворюватися при порушенні пуринового обміну. Якщо є загроза їх появи, виключіть зі свого меню їжу містить смажене і тушковане м'ясо (особливо жирне), мозок, печінка, нирки, наваристі жирні бульйони, ковбасу, консерви, копченості, щавель, все соління.

Також обмежте вживання спаржі, квасолі, сої, гороху. Менше пийте кави і міцного чаю. М'ясо можна їсти, але не жирних сортів, і добре виварене. Вживайте тільки жовтий цукор, їжте неочищений рис, хліб з цілісних зерен, а картоплю варіть в «мундирі» або запікайте.

Не обмежуйте себе у вживанні сирих овочів і фруктів. Ваше харчування при піску в нирках повинно містити більше лимонів, цитрусових, буряка, огірків, персиків, кавунів, груш, кураги і урюку.

Навчіться обходитися малою кількістю солі, адже вона реальна причина утворення уратних каменів у нирках. Їжте її до 10 г за день, збільшивши при цьому споживання рослинних і молочних продуктів.

При уратів корисно пити багато рідини між прийомами їжі і натщесерце. Особливо корисний журавлинний морс і лужна мінеральна вода.

3. Оксалати

Це камені - похідні від солей щавлевої кислоти. Якщо в організмі людини велике її зміст, може розвинутися оксалурия. Основна її причина - порушення обміну гліцину і гліоксилової кислоти.

Щоб у домашніх умовах позбутися піску в нирках цього хімічного складу виключіть зі свого раціону щавель, какао, шоколад, цибуля, ревінь, петрушку, помідори. Замість цих продуктів їжте більше баклажанів, гарбуз, горох, цвітну капусту, огірки.

Щоб вивести солі оксалати з організму зробіть свій раціон яблуками, грушами, сливами, кизилом. Дотримуючись лікувальну дієту виключіть з раціону солоності і копченості, обмежте вживання червоного смаженого м'яса, консервів з великим вмістом солі або оцту.

Пийте соки з не кислий овочів і фруктів, готуйте ягідні морси з додаванням меду.
Під час дієти дуже корисний прийом полівітамінів, які містять комплекс вітамінів групи В (включаючи вітамін В6), цинк, магній, метіонін. Це речовини, які сприяють зниженню рівня кальцію, пригнічують кристалізацію і утворення ниркових каменів.

Необхідно також займатися фізично, оскільки можливо виведення піску з нирок фізичними вправами. Тому щодня виконуйте спеціальні рухи хоча б по 20 хвилин в день, і це сприятиме нормалізації рівня кальцію. Ось, наприклад, що радить Г.П. Малахов - «Лягайте на живіт, ноги і руки одночасно ривком піднімайте вгору 5 разів. Зробіть перерву. Аналогічний ефект дає асана йогів під назвою "Лук", в ній потрібно сильніше прогинатися і гойдатися вище ».

4. Лікувальне харчування при фосфатурії

Народні способи лікування фосфатурії (поява осаду фосфорно-калієвих солей) обмежують вживання в їжу продуктів, багатих кальцієм. Тому виключіть зі свого раціону: молочні, овочеві супи, солону, копчену рибу, молоко, а також всі кисломолочні продукти.

Дотримуючись дієти відмовтеся від вживання картоплі, овочевих салатів, консервів, вінегретів, солодких страв на молоці, ягідних і овочевих соків.

Вживайте більше борошняних виробів, хліба, крупи, м'яса, риби. Якщо немає протипоказань, пийте більше рідини, особливо натщесерце.

Дозволяється пити слабкий, неміцний чай або каву з додаванням невеликої кількості вершків, також можна додавати в готові страви вершкове або рослинне масло. Урізноманітніть свій щоденний стіл кашами, макаронними виробами, готуйте птицю, варіть всмятку яйця, їжте помалу солодощі.

З ягід і фруктів дуже корисні: брусниця, червона смородина, яблука (краще кислі), груші, абрикоси, персики, виноград, інжир, слива, суниця, агрус.

Вітаміни призначають у вигляді настою шипшини, горобини звичайної, пшеничних висівок, брусничного морсу.

Дотримуючись дієти, рекомендується пити мінеральні води, які сприяють окисленню сечі. Дозволена мінеральна вода при фосфатурії - «Нарзан» і «Арзні». Приймайте їх по половині склянки тричі на день, кілька тижнів поспіль. У рік проведіть 4 курсу лікування.

Також не забувайте готувати настої, відвари лікарських рослин, приймайте їх збори, що рекомендуються при фосфатурії, наприклад нирковий чай.

Пам'ятайте, що наші нирки працюють практично на знос, погано вміючи себе оберігати. Вони терплять позбавлення через перебої в кровопостачанні, страждають через порушеного обміну речовин, піддаються атакам хвороботворних організмів.

Багато захворювань нирок є хронічними з тихим тлінням і раптовими бурхливими спалахами.

Щоб не дати розвинутися сечокам'яної хвороби й позбутися від солей і піску в нирках за допомогою дієти, проявіть терпіння і витримку.

Суворо дотримуйтеся рекомендацій з лікувального харчування і двічі за рік проводите дослідження загального аналізу сечі на вміст солей.

Будьте здорові!



Увага, тільки СЬОГОДНІ!