Як перемогти стрес за 2:00

Яка жінка не хоче бути красивою? Щоб кожен день посміхатися відображенню в дзеркалі, ловити захоплені погляди чоловіків і не ретушувати в фотошопі свої фотографії. Тільки звідки візьметься ця горезвісна краса, якщо знаходишся в постійному стресі, недосипаєш, більшу частину часу проводиш за комп'ютером, дихаєш смогом і автомобільними вихлопами? Таке відчуття, що жити у великому місті і добре виглядати неможливо ... А так хочеться.

Про те, як мешканкам мегаполісу зберегти красу, ми поговорили з лікарем-косметологом Скандинавського медичного центру Ольгою Володимирівною Кобченко.

- На ваш погляд, які проблеми зі шкірою найбільш характерні для жінок у великих містах?

- Тьмяний колір обличчя, рання поява зморшок, сухість шкіри, лущення, прищики. І чим старше жінка, тим проблем більше.

Зараз багато косметичних фірм випускають спеціальні лінії "для мегаполісу", "антистрес". Правда, вони не дуже допомагають.

Мабуть, мова йде про косметичних засобах з групи мас-маркет, придбати які може будь-хто в магазинах, кіосках, переходах. Концентрація діючих речовин у них невелика, тому що кожен виробник перестраховується - не дай бог, після використання у кого-небудь виникнуть побічні ефекти. А для того, щоб засіб поліпшило стан стомленої шкіри, корисних інгредієнтів в ньому має бути значно більше.

Візьмемо двох жінок, які в усьому однакові (стан і тип шкіри, вік, спосіб життя, харчування): першою ми запропонуємо вмиватися яким-небудь простеньким гелем і наносити мас-маркет крем, а другий щотижня будемо робити ті чи інші косметичні маніпуляції ( маски, пілінги, чищення). Як ви думаєте, через три місяці, яка з цих жінок буде виглядати ухоженнєє, достойніший, молодше?

- От би вчені винайшли крем, як у булгаковської Маргарити: варто один раз нанести - відразу десять років геть ...

- На жаль, чарівного крему не існує, але є професійна косметика з високою концентрацією діючих речовин.

- А де її купують?

- Професійна косметика не продається ні в аптеках, ні в магазинах. Купити її можна тільки у дистриб'ютора і тільки в тому випадку, якщо ви - косметолог і навчені працювати саме на цій лінії. З професійної косметикою, як і з ліками, використовувати її можна лише під контролем фахівця.

Тобто жінкам, які, так би мовити, на своїй шкурі випробували принади життя у великому місті, Ви рекомендуєте змогу не перебирати косметику мас-маркету, а відразу починати користуватися професійною?

Не зовсім так. Жінкам, яким небайдужа власна зовнішність, я б, в першу чергу, порекомендувала звернутися до фахівця. Він визначить тип шкіри, оцінить її стан, виявить основні проблеми, грамотно підбере засоби по догляду і призначить необхідні косметичні процедури.

- Наприклад, чистку обличчя?

В тому числі. Для втомленою шкіри ідеально підійде поєднання ультразвукової та механічного чищення. Спочатку освіжаємо особа і прибираємо поверхневі рогові клітини ультразвуком, а потім вже механічно доочищуваних ділянки, на яких є чорні крапки, міліуми.

- Які ще косметичні процедури допоможуть поліпшити колір обличчя?

- По-перше, біодермабразія - вона підходить для всіх типів шкіри крім сухою. По-друге, процедури з масажем і масками (отбеливающими, зволожуючими, живильними). У нас є маски з такими красивими назвами, як "Піднесене дотик", "Водний оазис", "Водорослеве очищення". Ну і, нарешті, один з найефективніших методів - поверхневий пілінг гліколевої або фруктовими кислотами. Після нього шкіра виглядає свіжою і відпочила: її поверхня вирівнюється, обличчя світлішає, йдуть дрібні зморшки.

- Ольга Володимирівна, а якщо у жінки, припустимо, дуже суха шкіра, їй можна робити цю процедуру?

- Можна і потрібно. В ідеалі пілінг повинен підбиратися залежно від типу шкіри: кераторегулірующій - для жирної, схильної до воспаленіям- депігментуючих - після сонця, солярію, проти вікової пігментаціі- репрограммірующій - для профілактики утворення перших морщін- ліфтинговий - з ефектом омолодження і підтяжки шкіри і т. д.

- Пілінг - це одноразова процедура?

- Її можна робити раз на сім-десять днів, але тут все індивідуально - потрібно дивитися на стан шкіри. Якщо ж говорити про інших косметичних процедурах, то чистку обличчя можна проводити частіше, ніж раз на три тижні, а масажі з масками можна робити хоч щотижня. Вони дадуть кращий ефект, якщо пройти курс - 5-8 сеансів.

Пілінг можна робити раз на сім-десять днів. Але тут все індивідуально - потрібно дивитися на стан шкіри. Якщо ж говорити про інших косметичних процедурах, то чистку обличчя можна проводити частіше, ніж раз на три тижні, а масажі з масками можна робити хоч щотижня. Вони дадуть кращий ефект, якщо пройти курс - 5-8 сеансів.

- І наскільки його вистачить?

- Як мінімум, на 2-3 місяці.

- А якщо ходити до косметолога щодня, напевно, взагалі, в принцесу перетворишся.

- Частіше, ніж раз на тиждень, я ніякі салонні процедури проводити не рекомендую. Тому що косметика професійна, досить сильна, діє пролонговано. Не бачу сенсу зайвий раз перевантажувати шкіру.

- Ви сказали "салонні процедури", а чи є різниця: відвідувати косметолога в салоні краси або в медичному центрі?

- Не секрет, що часто проблеми на обличчі - вийшли назовні проблеми всередині організму. Це можуть бути і гастрити, і виразкова хвороба, і дисбактеріоз, і патологія жовчовивідних шляхів, і підвищений рівень чоловічих статевих гормонів. Якщо людина не пройде лікування, то, скільки чисток і пілінгів йому ні зробиш - толку не буде. Ну, тижні на дві його зовнішність покращиться, а потім все повернеться. Медичний центр тим і хороший, що тут всі фахівці під рукою. Ми працюємо в комплексі: косметолог, дерматолог, гастроентеролог, гінеколог, алерголог - в салоні краси такого просто не може бути. І ще один важливий момент: на косметолога в медичному центрі лежить більше відповідальності, ніж в салоні краси. Взяти хоча б ті ж санітарні норми.

- Зрозуміло.

- Я вважаю так: якщо у жінки є бажання зберегти молодість і красу, вона повинна займатися своєю зовнішністю і робити це професійно.

- Але ж у "жінок великого міста" є ще одна проблема - відсутність вільного часу. Як викроїти кілька годин на візит косметолога, коли крутишся весь день як білка в колесі - елементарно виспатися ніколи?

- Кожен повинен розставляти для себе пріоритети сам, а я лише наведу наочний приклад. Візьмемо двох жінок, які в усьому однакові (стан і тип шкіри, вік, спосіб життя, харчування): першою ми запропонуємо вмиватися яким-небудь простеньким гелем і наносити мас-маркет крем, а другий щотижня будемо робити ті чи інші косметичні маніпуляції ( маски, пілінги, чищення). Як ви думаєте, через три місяці, яка з цих жінок буде виглядати ухоженнєє, достойніший, молодше?

- Друга, звичайно!

- Ще жодна людина мені не сказав, що краще буде виглядати та, яка не ходить до фахівця. А тепер щодо поспіху і суєти: після візиту до косметолога в жінці міняється все - хода, погляд, постава. Рум'янець грає, шкіра сяє, очі блищать. І справа тут не тільки у відчутті власної привабливості, але і в тих самих декількох годинах, коли вона може дозволити собі просто розслабитися і ні про що не думати.

Джерело: Скандинавський медичний центр



Увага, тільки СЬОГОДНІ!