Тріщини на п'ятах причини і лікування

Тріщини на п'ятах причини і лікування Наші п'яти відчувають кожен день велике навантаження при ходьбі. Шкіра п'ят схильна щоденного тертю, через що з часом вона втрачає колишню щільність, еластичність.

Якщо недостатньо доглядати за ногами, носити занадто тісне взуття, на п'ятах можуть з'явитися тріщини.

Як ми знаємо, на стопах розташована безліч активних точок. Підтримуючи здоров'я і красу своїх ніг ми одночасно впливаємо на них, і позбавляємося від багатьох захворювань.

Як відомо, ця тема завжди дуже популярна, цікавить і хвилює багатьох. Тому давайте поговоримо докладніше на тему: тріщини на п'ятах причини і лікування.

Від чого тріщини на п'ятах?

Настає осінь, скоро ми приберемо легке взуття до наступного літнього сезону. Саме час оглянути уважно свої стопи, п'яти. Якщо ви помітили, що на них з'явилися тріщини, запалення, мозолі, терміново беріться за лікування.

Тріщини на п'ятах можуть з'явитися через:

* Тривалого носіння тісного, незручного взуття

* Нестачі в організмі вітамінів А і Е

* Занадто сухої шкіри ніг

* Грибка стопи, нігтів

* Захворювань, пов'язаних з ендокринною системою

Раз вже існують тріщини на п'ятах ніг, як вилікувати тріщини на п'ятах - теж повинно бути відомо! Так дійсно, існують ефективні домашні засоби лікування тріщин на п'ятах. Але перед тим як їх застосовувати, порадьтеся з лікарем - ендокринологом.

Спеціаліст перевірить наявність грибкового захворювання, призначить лікування. Залежно від стану, лікування буде полягати в застосуванні засобів на основі бджолиного воску, або доведеться застосовувати антибактеріальні засоби лікування.

Якщо ж тріщини на п'ятах пов'язані з наявністю гастриту, захворюванням щитовидної залози, цукровий діабет, потрібно серйозне лікування основного захворювання.

Чим лікувати тріщини на п'ятах ніг?

* Якщо тріщинки тільки з'явилися, ще не глибокі, зробіть яблучний компрес. Для цього натріть на дрібній тертці свіже зелене яблуко. Викладіть кашку на шматочок бинта або марлі, прикладіть на уражене місце, надіньте чистий носок.
Компрес зробіть на всю ніч.

* Розімніть в руках капустяний лист, прикладіть його до п'яті, зафіксуйте бинтом, або надягніть носок. Вранці змастіть шкіру зволожуючим жирним кремом.

* Якщо немає алергії на мед, змащуйте на ніч уражені п'яти рідким медом, надягайте шкарпетки, лягайте спати. Вранці змастіть п'яти зволожуючим кремом.

* Щоб залікувати тріщини на п'ятах, робіть щоденні ванночки для ніг з морської солі, або з настоїв лікарських трав (ромашки, чистотілу, череди, кори дуба).

Распарьте ноги в гарячому сольовому розчині, настої трав, обробіть скрабом, пемзою, ретельно протріть ноги м'яким рушником, нанесіть зволожуючий крем для ніг.

* Натріть на дрібній тертці сиру картоплю, змішайте з рівною кількістю лляного насіння, долийте води, варіть до консистенції густої сметани. Трохи остудіть, змастіть гарячим розчином ноги, потримайте 20 хвилин. Обполосніть водою, акуратно видаліть шкіру біля тріщин, змастіть йодом.

* Розтопіть на малому вогні бджолиний віск, додайте трохи саліцилової кислоти, парафіну. Остудіть, змочіть в помірно теплому розчині ватний тампон. Нанесіть суміш на пошкоджену шкіру в три прийоми. Перед нанесенням чергового шару, попередній шар повинен підсохнути.

Після нанесення третього шару накладіть бинт, або надіньте чистий носок, залиште пов'язку на добу. Після цього, опустіть ноги в мильний розчин, з додаванням соди, акуратно видаліть воскову мазь, п'яти протріть пемзою.

Профілактика появи тріщин на п'ятах

* Балуйте свої ніжки регулярним педикюром

* Робіть будинку контрастні обливання душем, для посилення кровообігу

* Обов'язково використовуйте косметичні засоби для догляду за шкірою ніг. Особливо корисний для п'ят крем з алое.

* Якщо тріщини на п'ятах з'явилися, намагайтеся не ходити босоніж. З довкілля в тріщини можуть проникнути мікроби - збудники хвороби. Тому ходите влітку в легкій, зручного взуття.

* Намагайтеся менше перебувати під відкритим небом. Під впливом сонячних променів шкіра п'ят стає ще більш сухою, що сприяє поглибленню тріщин.

Найголовніше, приділяйте більше уваги своїм ногам і п'ят, доглядайте за ними, вчасно проводите лікування тріщин. Дуже скоро ваші п'ятки знову стануть гладкими і здоровими!



Увага, тільки СЬОГОДНІ!