Безсоння. Лікування народними засобами

У чому суть даного захворювання?

Саме слово «безсоння» (інсомнія) означає повна відсутність сну певний время.Но медики відносять до безсоння також і поверхневий сон з частими пробудженнями, загальне порушення засинання. Саме безсоння може відразу ж сказати про нинішньому неврозі.

Хто страждає безсонням?

Звичайно ж, безсоння у людини може бути з різних причин: велика подія, стрес, депресії та інше. Особливо часто безсонням страждають люди, які займаються тільки розумовою працею. Потім, як наслідок, у них спостерігається підвищена збудженість нервової системи. І вже навіть найменше подія в їхньому житті може призвести до порушення сну.

Недосипання, постійна втома, депресії можуть призвести до глибоких порушень психофізичного стану людини, розхитується ЦНС.

Причини виникнення безсоння?



Увага, тільки СЬОГОДНІ!