Рецепти для домашнього обгортання для схуднення

Обгортання - корисні косметичні процедури, які допомагають схуднути і зменшити прояви целюліту. Такі процедури також допомагають поліпшити стан шкіри і розгладити зморшки.

Ефективність кавового обгортання для схуднення

Обгортання виконуються майже у всіх салонах краси, але такі процедури можна проводити і в домашніх умовах. Рецепти для домашнього обгортання для схуднення треба підбирати індивідуально. При цьому треба враховувати мета, яку жінка бажає досягти. Рецепти для домашнього обгортання для схуднення найчастіше включають до складу такі прості компоненти, які без праці будь-яка жінка може купити в будь-якій аптеці або знайти у себе на кухні.

Принципи проведення обгортань для схуднення

Для обгортань знадобиться звичайна харчова плівка, основні інгредієнти і близько півгодини вільного часу. За рецептами для домашнього обгортання для схуднення краще вибирати час після занять спортом або іншої активності. Небажано проводити процедуру відразу після їжі, а після обгортання близько години нічого не можна пити і їсти. Вся процедура повинна займати не більше 30-40 хвилин. Обгортання бажано проводити через день. Всього треба зробити близько десяти процедур.

Принцип дії у обгортань однаковий. Склад під харчовою плівкою розпарює шкіру, розкриваючи пори. Діючі компоненти проникають безпосередньо під шкіру. При цьому підвищується температура тіла і прискорюється метаболізм. Паралельно діючі інгредієнти проникають в жирові клітини і дестабілізують їх, щоб потім вони легше розщеплювалися. В цей же час через шкірні пори виходить волога, яку утримує в організмі сіль.

Протипоказання до проведення обгортань

Агресивні рецепти для домашнього обгортання для схуднення (з оцтом, гірчицею, червоним пекучим перцем) краще не застосовувати жінкам із сухим типом шкіри.

У змішаному рецепті для домашнього обгортання для схуднення краще використовувати мінімальну кількість агресивного речовини. Кількість речовини треба збільшувати поступово, довівши до порога індивідуальної чутливості.

При сухій шкірі рецепти для домашнього обгортання для схуднення з глиною теж бажано не використовувати, оскільки глина надлишково висушує і без того зневоднений епідерміс.

Не можна проводити обгортання при варикозному розширенні вен і тромбофлебіті, при захворюваннях нирок, хворобах серця, а також при пухлинах і в період вагітності.

Обгортання для схуднення з глиною

Глина - прекрасний косметичний засіб. Обгортання для схуднення з глиною допомагають прибрати дрібні зморшки, вони очищають шкіру і підсушують прищики. Майже у всіх рецептах для домашнього обгортання для схуднення використовується чорна глина. Чорна глина покращує кровообіг, нормалізує роботу сальних залоз, коригує обмін в жирових клітинах.

Для проведення процедури треба 0,5 кг глини розвести в мінеральній воді і розмішати до отримання однорідної маси. Перед нанесенням глини бажано прийняти душ і зробити масаж проблемної області. Потім на тіло нанести товстим шаром попередньо підігріту глину. Потім треба укутати спочатку плівкою, а потім ковдрою. Через 30 хвилин змити глину водою під душем. Процедури треба проводити через день протягом 10-12 днів.

У суміш глини можна додати кілька крапель ефірного масла (лимонного, апельсинового, іланг-ілангу, грейпфрутового). Суміш треба нанести на проблемну зону і далі робити інтенсивний масаж протягом п'яти хвилин. Після нанесення глини близько 40 хвилин бажано полежати і повністю розслабитися.

Обгортання для схуднення з гірчицею

Обгортання для схуднення з гірчицею відмінно стимулює кровообіг, активізує відтік лімфи, а також сприяє розщепленню і виведенню підшкірного жиру. При регулярних процедурах шкіра стане гладкою, прояви целюліту значно зменшаться.

Для гірчичного обгортання треба взяти близько 200 грамів гірчичного порошку і близько 300 грамів жирної сметани. Змішуємо сметану з гірчичним порошье до однорідної маси і наносимо отриману суміш на проблемні зони. Оброблені ділянки треба обернути щільною простирадлом і тримати на шкірі не менше десяти хвилин. Зняти суміш можна чистою серветкою, а після цього прийняти теплий душ і нанести на шкіру зволожуючий крем.

До складу наступного рецепта для домашнього обгортання для схуднення входять дуже ефективні компоненти, тому така маска дасть прекрасний результат.

Змішуємо порошок гірчиці і оливкове масло і наносимо на проблемні ділянки, після чого закриваємо шкіру будь бавовняною тканиною. Через 10-15 хвилин суміш треба змити і нанести на шкіру крем.

При обгортаннях для схуднення з гірчицею шкіру не треба обтягувати харчовою плівкою. Під час цієї процедури шкіра повинна дихати, щоб процес був ефективним і швидким.

Перед гірчичним обгортанням треба обов'язково зробити алергопробу. Для цього невелику кількість суміші треба нанести на згин ліктя і почекати близько півгодини.

Кавове обгортання для схуднення

Для кавового обгортання для схуднення необхідно 50-100 грамів порошку кави залити до консистенції густої сметани. Маса для обгортання легко наноситься на шкіру і не стікає. Злегка остигнула суміш треба намазати на проблемні ділянки, обмотати плівкою і вкрити тіло пледом. Суміш тримаємо на шкірі не менше півгодини, а потім треба прийняти душ і нанести на шкіру крем.

Для посилення ефекту в кавовий порошок можна додати столову ложку червоного перцю або косметичну глину. Кавовий порошок можна також змішувати зі столовою ложкою меду.

Оцтове обгортання для схуднення

Для оцтового обгортання для схуднення бажано використовувати натуральний яблучний оцет. Для приготування суміші для обгортання треба змішати 6% яблучний оцет з водою у співвідношенні 1: 1. У цій суміші треба змочити простирадло і обернутися в неї цілком. Після цього треба обернутися плівкою і лягти під ковдру. Ковдра бажано подоткнуть з усіх боків, щоб до тіла не надходив повітря. У перші двадцять хвилин з'явиться відчуття легкого холоду. Але потім це відчуття зміниться приємним відчуттям тепла, а після цього почнеться потовиділення. Обгортання бажано проводити не менше години. Після процедури необхідно прийняти душ і зволожити шкіру. За рецептом для домашнього обгортання для схуднення не підходить шкіра з подразненнями.

Технологія обгортання для схуднення з гірчицею

Обгортання з перцем для схуднення

Завдяки обгортанню з перцем для схуднення поліпшується кровообіг, спалюється жир, повністю руйнується целюліт.

Для обгортань треба взяти три частини меленого перцю, дві частини порошку кориці і три частини будь-якого рослинного масла. Отриману суміш добре перемішати і змастити нею всі проблемні ділянки шкіри. Перець також можна змішувати з меленою кавою, морською сіллю, натуральним медом, косметичної брудом, подрібненими водоростями.

Для закріплення розігріваючого ефекту після нанесення суміші на шкіру треба сховатися або тепло одягнутися.

Вся процедура повинна тривати приблизно сорок хвилин. В кінці процедури все тіло буде буквально горіти. Перші процедури бажано закінчувати до появи відчуття сильного печіння, а далі спостерігати за станом шкіри.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!